Анна Донцова

Ответы в темах

Просмотр 15 сообщений - с 1 по 15 (из 25 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • Анна Донцова
    Модератор

    Приветствую Вас Нила и Rasa! К сожалению, вследствии своей занятости я довольно редко захожу на Форум. Как уже писала ранее, другим участникам, если у Вас есть вопросы, лучше всего напрямую связаться со мной по контактным телефонам и назначить бесплатную диагностическую консультацию ( до 30 минут), в ходе которой я лично отвечу на все Ваши вопросы и обозначу возможный формат работы по Вашему запросу. Мой опыт показывает, что данный формат коммуникации и быстрее, и эффективнее чем переписка. Всех Благ!

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    в ответ на: Медиатору #8836
    Анна Донцова
    Модератор

    Здравствуйте, Елена! Вы рассказали про очень тяжелую жизненную ситуацию, в которой оказались последние 1,5года. Вы пишите о физическом и эмоциональном истощении вследствие ухода за мамой-инвалидом, хронической нехваткой финансов, срыва беременности, неудачного поиска работы, невозможности справиться с накопившимися жизненными задачами. Ваш запрос о помощи обращен к медиатору, но медиатор работает с ситуацией, когда есть конфликт между несколькими сторонами-участниками, и он, как независимый посредник, помогает сторонам найти решение, договориться между собой. В Вашем случае запрос связан с физическим и эмоциональным истощением, как Вы пишите «усталость накапливается», «не возможно отдохнуть», «функционировать становится все тяжелее»,»находимся в тупике»- это темы с которыми работает психолог/психотерапевт или коуч. В Вашем случае, учитывая тяжелое финансовое положение, вероятнее всего целесообразно обратиться в социальную психологическую службу (государственная организация, которая есть в любом областном центре), где помощь оказывается бесплатно(есть круглосуточные телефоны доверия), в том числе, возможно Вам смогут предложить помощь социальных работников, волонтеров по уходу за мамой-инвалидом. Найти телефоны/адрес данной службы Вы сможете на интернет портале города, в котором живете. Так как Вы не указали регион, в котором проживаете, ниже приведен список телефонов доверия в городах Украины:в г. Запорожье Вы можете получить помощь, обратившись
    067 5151584, 095 8451584, 063 4049284, 15-48.
    Также в других городах Украины Вы можете обратиться по номерам:
    Киев (044) 228 76 76
    Днепр (056) 767 76 76
    Ивано-Франковск (034) 273 76 76
    Львов (032) 253 76 76, 15-58 (круглосуточно)
    Николаев (0512) 59 76 76
    Одесса (048) 737 76 76
    Харьков (057) 759 76 76
    Херсон (0552) 39 76 76
    Черновцы (037) 290 76 76
    Всего доброго!

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    в ответ на: Осенний марафон #8750
    Анна Донцова
    Модератор

    Дорогие участницы Женского клуба On-line! Спасибо за вместе пройденный Осенний Марафон!
    Нас ждут Зимние Чудеса!!!

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    в ответ на: кости, суставы #7992
    Анна Донцова
    Модератор

    Приветствую Всех участников Форума и темы «Психосоматика». Любой симптом в теле, как у Янины, sneshanna и лены, или самоповреждающие действия, как у Artur, может свидетельствовать о бессознательном конфликте в психике. Выяснить природу этого конфликта возможно только на личной консультации у специалиста-психолога, работающего с психосоматикой. В переписке этого сделать нельзя, так как необходимо исследовать ряд вопросов, которые не подходят для открытого чата Форума. Поэтому, для быстрого и эффективного решения Ваших затруднений, Вы можете записаться на диагностическую консультацию к любому психологу Яги Центра, контакты указаны на сайте в разделе «Специалисты». Желаю скорейшего Вам освобождения от Ваших симптомов. Всех Благ 😉

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    Анна Донцова
    Модератор

    Здравствуйте, Надежда! Сложно по Вашему описанию ситуации дать какие-то рекомендации, так как есть только общее описание Вашего симптома- «много лет страдаю бессонницей» и жизненой обстановки сейчас-«в личной жизни всё в порядке, работа тоже относительно спокойная». Связана ли Ваша бессоница с прошлым — «сложное в эмоциональном плане детство, в семье были постоянные конфликты» сказать однозначно нельзя, так как симптом бессоницы может быть вызван многими причинами. Таким образом, для начала надо исследовать историю развития Вашего симптома, а далее посмотреть какие факторы играют в этой истории ключевую роль. Ведь симптом, в данном случае — бессоница, это всего лишь ответ нашей психики на некое внутрипсихическое противоречие (конфликт) и без исследования всей причинно-следственной связи найти эффективное средство для исчезновения симптома нет возможности, а можно только временно приглушить его, например,»успокоительными, которые прописывали невропатологи». Поэтому, если Вас интересует избавление от симптома, то необходимо пройти психотерапию, работающую с психосоматикой. В нашем центре Вы можете получить консультацию у любого специалиста-психолога, так как все наши специалисты работают с психосоматикой. Поэтому созревайте для предстоящей работы и в Добрый путь 😉

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    Анна Донцова
    Модератор

    Здравствуйте, Елена! Я на Форуме, в теме «Женсокго Клуба-онлайн» неоднократно писала, что кратчайший путь в онлайн-группу, это напрямую связаться со мной по скайп/вайбер. Мы с Вами обсудим Вашу ситуацию и проведем первичную диагностику Вашего запроса на групповую работу, и если Вам для решения Вашего запроса показана групповая психотерапия, то Вы сможете получить доступ в онлайн-кабинет, где проводится Женский Клуб-онлайн. Если в ходе диагностики выяснится, что Вам нужна будет другая форма работы, то мы с Вами подберем для Вас индивидуально самый эффективный формат для решения Вашего запроса. Записаться на бесплатную диагностическую консультацию можно по контактам указанным здесь, внизу сообщения, отправив по вайберу/скайпу удобные для Вас день/время, и я отвечу Вам о своих возможностях провести нашу встречу. Всех Благ 😉

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    Анна Донцова
    Модератор

    Здравствуйте, Светлана! Обида — это действительно тяжелое и изматывающее чувство, и Вы мужественно предприняли много попыток разобраться с ним, но как сами пишите «порталов и советов много прошла, не помогло ничего». И это неудивительно, так как ни один портал или советы подруг, или ритуал, проведенный хоть магом, хоть эзотериком не поможет, если в бессознательном имеется актуальный конфликт. А бессознательное — это сфера, в которой разбираются только психоаналитики и психоаналитически ориентированные психотерапевты, как например, только хирург может качественно и безопасно провести оперативное вмешательство, ведь Вы интуитивно верно указали диагноз-«в животе- бабочки умерли и болят». Как Вы уже убедились, на собственном опыте, и самоанализ по книгам тоже не даст долгосрочного эффекта, ведь это по сути как попытаться себе самому провести хирургическую операцию, читая учебник по медицине. Время тоже, в данной ситуации не лечит, а только делает конфликт более прогрессирующим и застарелым, истощая Ваши силы (физические, психические,ментальные-«по ночам подрываюсь в слезах и от боли»). Для эффективного решения Вашего затруднения необходима для начала диагностика Вашего актуального состояния (то есть мне нужно будет посмотреть какой ущерб уже нанесен этим конфликтом и какова степень Вашего психического истощения), а затем будет показана корректирующая психотерапия, в соответсвии с результатами диагностики. К сожалению, заочно, в переписке, нельзя провести ни диагностику Вашего состояния, ни психотерапевтическую коррекцию, как, впрочем, и хирургическую операцию. Поэтому, если Вы заинтересованы в решении своего затруднения, необходимо пройти бесплатную диагностическую консультацию по вайбер/скайп (до 30 минут). В ходе этой консультации можно будет подобрать Вам метод и формат психотерапии, позволяющий максимально эффективно и безопасно решить Ваш вопрос. Записаться на бесплатную диагностическую консультацию можно по контактам указанным здесь, внизу сообщения, отправив по вайберу/скайпу удобные для Вас день/время, и я отвечу Вам о своих возможностях провести нашу встречу. От всей души желаю Вам освободиться от боли и «умерших бабочек».

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    Анна Донцова
    Модератор

    Здравствуйте, Игорь! Абсолютно согласна с Вами, что для решения серьезной проблемы надо «морально созреть». Работа, судя по описанному Вами положению в Вашей жизни действительно предстоит фундаментальная. Хорошо, что замечаете повторение определенных ситуаций в Вашей жизни и то,что скорее всего и в бизнесе, и в отношениях с женщинами, причиной является один и тот же бессознательный конфликт. Что касается Вашей обеспокоенности об иррациональности Ваших мыслей и рассуждений, то чем больше похоже на «бред», тем мы ближе к бессознательному материалу,так как он в большинстве своем иррационален. Вот именно по этой причине нужна индивидуальная работа с психоаналитиком, чтоб расшифровать, а потом отредактировать «бредовый» сценарий, и решить эффективно поставленную задачу. Поэтому созревайте для предстоящей работы 😉 Всех Благ 🙂

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    в ответ на: Измена мужа #7423
    Анна Донцова
    Модератор

    Здравствуйте, участники Темы. Как Вы сами видите из постов и комментариев в ленте — сколько людей, столько и мнений на тему Измены. А все потому, что мы все вкладываем свой смысл в слово «измена». На это оказывают влияние наш собственный жизненный опыт, окружение нашей семьи, то, где происходила базовая закладка наших представлений и ценностей о том, «что такое хорошо, и что такое плохо». Поэтому старшему поколению, Ольга Дмитриевна, зачастую невозможно понять современное и принять другие ценности, верующим людям сложно смириться с инакомыслием и т.д. Мы можем с Вами долго спорить и доказывать друг другу правоту собственных взглядов и воззрений, но Зачем? Как это поможет тем, у кого затруднительное положение, справиться с ним? На мой взгляд, каждая из представленных здесь историй требует сугубо индивидуального рассмотрения. Например, история Инны — здесь будет необходимо взвесить все «за» и «против», и разговор с мужем «по душам» неизбежен. Возможно даже Вам, Инна, понадобится пройти вместе с мужем курс Краткосрочной терапии пар, где можно будет продиагностировать ресурс Вашей пары, посмотреть перспективу её развития. Либо — если окажется, что нет возможности развивать здоровые отношения в паре — проработав затруднения и кризисы, качественно завершить отношения Вашей пары, закончив разводом, но при этом сохранить зрелые отношения с отцом Ваших детей. Поэтому, Инна, просто совет или опыт других, в Вашей ситуации не поможет. Пример же истории Леси — это скорее не про отношения в паре, а затяжной внутриличностный конфликт, основой которого стала «неразделенная любовь». Поэтому Вам, Леся, эффективнее всего для решения ситуации было бы пройти индивидуальную психотерапию, которая работает с данной проблематикой. А уже по результатам терапии — либо решать вопрос об отношениях с мужем в терапии пар либо завершать данный брак разводом, и потом работать с помощью психотерапевта над созданием зрелых и счастливых отношений с другим мужчиной. Хочу резюмировать для Всех участников данной ТЕМЫ: счастливые отношения это всегда работа обоих партнёров, их желания и действия, направленные на углубление и укрепление близких и доверительных отношений в паре, с одной стороны, и при этом уважение к возможности свободы творчества и реализации своего личностного потенциала за пределами пары, с другой. Таким образом, это как в танце: Близость, делающая Пару именно Парой, Единым Целым, на танцполе Жизни, и Дистанция для ощущения себя Партнёром, отдельным от Пары, имеющим свою Свободу Самовыражения, свою Танцевальную партию: Мужскую или Женскую 🙂

    • Ответ изменён 7 лет, 10 месяцев назад пользователем Анна Донцова.

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    в ответ на: Осенний марафон #7420
    Анна Донцова
    Модератор

    Приветствую, Вас дорогие участницы Женского Клуба! Каждая из нас может в какие-то периоды своей жизни испытывать страх или одиночество, пустоту или грусть, отчаяние и беспомощности. Дело ведь не во времени года, жизнь — это процесс, где есть взлёты и сладость успеха, счастье, которое распирает, и ты начинаешь светить ярче Солнца, согревая теплом окружающих. Есть падения, где горечь поражений, солёный привкус слез обид, или искусанных в кровь губ от напряжения и боли, где пустота, темнота и холод одиночества. Это пространство, Женского клуба, мы с Вами вместе создаём, чтоб каждая из Вас, независимо от периода жизни, времени года, возраста и статуса, смогла прийти и поделиться тем, что у неё есть. Я думаю, многие из Вас знают житейскую мудрость, что горе разделённые в тёплой компании друзей, так, уже не горе, а лёгкая печаль, а радость, которую разделил с другими, приумножается 🙂 Хочу поддержать идею Инны, пусть каждая из Вас, если захочет поделиться теплом и радостью, оставит здесь, в нашем Женском кругу, чашечку ароматного кофе, сваренного по её особому рецепту и настроению, те же участницы, которые нуждаются в поддержке, смело берите, кофе оставлен для каждой из Вас, пусть он согреет Вас и принесёт уют и наслаждение, в тот период Вашей жизни, когда Вы нуждаетесь…Помните, что в любое время, Вы сможете прийти сюда и получить поддержку и принятие, тепло и участие, хоть и виртуально… Спасибо, Вам Раиса Андреевна и Яна, Ирусик за тёплые слова, ВМЕСТЕ 😉 МЫ — Сила. Итак, я хочу оставить чашечки с кофе, с лёгкими нотками кардамона и сладостью корицы, для Dafna и Али, пусть они наполнят Вас теплом, подарят спокойствие и безмятежность, даруют силы двигаться дальше, навстречу к радости, помогут пережить холод и пустоту 🙂

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    Анна Донцова
    Модератор

    Здравствуйте, Яна! Да, действительно в 2016 году я часто бывала в Москве, в МИПе, в частности. К сожалению, вспомнить всех людей бравших у меня визитки не смогу. Данные на визитке устарели буквально недавно, с августа 2018 года, сейчас мои новые телефоны Вы видите на сайте. Я действительно провожу обучающую индивидуальную и групповую психотерапию. Для нашего с Вами знакомства и определения нашей с Вами возможной совместной работы, обычно я предлагаю, предварительное 30 минутное собеседование, где мы оговорим условия, сеттинг, оплату и прочие вопросы. На собеседование Вы можете записаться, отправив мне на почту, скайп, вайбер, ватсап или здесь в чате Форума свои возможные день и время. Я подтвержу Вам свои возможности(день/время), далее мы встречаемся на собеседовании. Всех Благ 🙂

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    Анна Донцова
    Модератор

    Здравствуйте, Алла! Отвечая на Ваш вопрос сразу скажу, что точно сказать сколько нужно времени на решение Вашего затруднения невозможно. Для начала, мне необходимо продиагностировать уровень сложности Вашего затруднения, и потом, уже опираясь на полученные исходные данные, можно примерно сказать о времени, методах или способах достижения Вами лучшего результата. Вы пишите о необходимости принятия срочного решения, и иногда, действительно, есть возможность за 1 сессию, или даже, уже на самой диагностической консультации может появиться лучшее решение, но это индивидуально, например, у Вашей подруги так и случилось :). Далее, Вам как человеку работающему в бизнесе, наверняка знаком такой принцип (выбирай любые 2 из 3): Быстро, Качественно, Дешево. Выбирая для себя : Быстро и Качественно, Вы тогда готовы заплатить Дорогую(Большую) Цену, и хочу заметить, что цена эта не всегда выражена денежными знаками, иногда в Дорогую цену входит потеря значимых отношений, здоровья, или в особо трагичных сучаях — жизни. Что касается категории — Качество, то как известно из Философского закона: количество переходит в качество, здесь не всегда Количесво затраченных денег дает лучшее Качество результата, иногда, для получения лучшего Качества необходимо затратить много времени, это, например касается работы в теме «личностных конфликтов», проблематике межличностных отношений, системных семейных вопросах и т.д. Поэтому, Вам решать, что будет определяющим мерилом Вашего Лучшего Решения :Время, Качество, Цена. От всей души желаю Вам сделать осознанный Выбор 😉

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    Анна Донцова
    Модератор

    Здравствуйте, Яна! В нашем Центре на данный момент работает интервизионная, супервизионная и балинтовская группы, однако участие в этих группах возможно после собеседования. Провожу собеседование я по скайп/вайбер/ватсап, длительность до 30 минут. В ходе собеседования, мы с Вами определимся с Вашими целями и пожеланиями, далее подбираем эффективный для Вас формат. С октября 2018г(точная дата будет указана в конце сентября) начинает свою работу Новая онлайн Супервизионная группа, её работа происходит на платформе zoom. Присоединиться к этой группе Вы можете оставив заявку, и пройдя собеседование. Если есть вопросы обращайтесь лично ко мне (скайп,вайбер,ватсап) либо к Администратору Центра, Екатерине, её телефон есть на сайте. Желаю Вам успехов и профессионального роста 🙂

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    в ответ на: Работает ли Женский клуб онлайн? #7315
    Анна Донцова
    Модератор

    Здравствуйте, Элеонора Вячеславовна! Спасибо за Ваше внимание к Форуму и программам Яги Центра. К сожалению, работа Женского клуба онлайн возобновится в конце октября 2018,запись в группу 2018-2019г. ещё идёт, Вы можете связаться со мной в скайпе/вайбере/ватсапе, мы проведём диагностическую бесплатную консультацию (около 15минут), я расскажу Вам возможности участия в этой программе, подберём для Вашего запроса самый эффективный вариант. В сентябре 2018, онлайн групп в нашем Центре нет, но при желании, Вы можете воспользоваться выгодным предложением, которое действует с 01.09.2018 по 01.12.2018, это онлайн — консультации, более подробная информация об этом предложении в Колонке «Наши проекты», это на Главной странице сайта, сбоку, слева. С радостью ждём Вас на Проектах нашего Центра 🙂

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

    Анна Донцова
    Модератор

    Здравствуйте, Юля! Да, я работаю с психотравмой и разными формами зависимости. Ваша история наполнена эмоциями тоски и печали, сожаления и разочарования. Это действительно тяжелые эмоциональные переживания, которые могут истощать наши жизненные силы, и тогда, действительно нет дела до новых свиданий, радостных переживаний и прочего жизнерадостного процесса, которым в норме наполнена жизнь счастливого человека. Учитывая срок 3 года, должна отметить, что процесс прощания с прошлыми отношениями у Вас затянулся, а это значит где- то в естественном процессе горевания, который в норме мы проживаем 1-1.5 года, произошёл сбой и Вы как бы «зависли» в этой ситуации. Для освобождения может понадобиться помощь специалиста — психолога, который поможет Вам двинуться дальше и пережить эту ситуацию, освободив Вас из плена тоски и разочарования, чтоб Вы могли двигаться дальше, к счастливым отношениям. На сайте, Вы в разделе Специалисты можете выбрать любого специалиста — психолога, и проработать Ваши затруднения. Желаю Вам скорейшего освобождения из плена прошлого, и свободного выбора счастливого будущего 🙂

    Контактный телефон: +38 063-990-83-43 (только Viber,WhatsApp); +371 23204597.
    Возможна работа по Skype: yagicentr

Просмотр 15 сообщений - с 1 по 15 (из 25 всего)