Молодые родители часто задают вопрос на консультациях у детского психолога, что делать, если у ребёнка начинается истерика? На этот вопрос отвечает детский психолог Елена Забродская.
Даже самые послушные, мягкие и спокойные дети иногда капризничают. И делают они это в любом возрасте. В ответ на отказ в чем-то, ребенок может начать плакать, кусаться, кричать, падать на пол и даже биться в истерике, толкаться и т.д.… Для родителей, конечно, это кошмар. Особенно, если это начинается на людях – в магазине, в гостях, кафе…
Все дети испытывают такой способ добиться своего. Нередко родители сначала пытаются противостоять капризам и требованиям, но, не выдерживая крика и злости ребенка, все-таки сдаются. Родители могут чувствовать себя «жестокими». И ребенок понимает, что таким способом он может добиться того, что хочет. И тогда будет использовать этот способ все чаще и чаще. Хорошо, если вам удастся выдержать капризы и истерики с первого раза. Но, даже если ситуация зашла далеко, вы сможете справиться с этим. Если вы будете последовательно, спокойно и уверенно придерживаться этой стратегии.
Иногда один из родителей выдерживает твердость и спокойствие, а второй, наоборот, начинает жалеть ребенка, который находится в истерике, и упрекать «обидчика». И тогда между двух лагерей ребенок отлично учится добиваться своего. Поэтому старайтесь, чтобы все действовали в рамках одной стратегии.
Так, что же делать, если ребенок закатил истерику в магазине?
- Отнеситесь к капризам ребенка не как к борьбе, а как к ситуации, в которой вы можете научить ребенка воспринимать отказы.
- Это неприятно, что вы находитесь среди людей. Лучше не волноваться и не думать про реакцию окружающих людей. Проявите внимание к ребенку, уведите его, если это возможно. Если кто-то начинает жалеть ребенка и призывает вас пойти на уступки, объясните, что у вас есть определенные правила, вы учите ребенка их придерживаться и уметь справляться с отказами.
- Обнимите ребенка, старайтесь переключить его внимание, спокойно и уверенно.
- Если ребенок падает на пол, устраивает истерику, не обращайте на него внимание. Он сам успокоится, когда увидит, что на вас это не действует. Дайте ему отвести душу, но не принимайте в этом участия.
- Самое эффективное, что вы можете сделать, это продемонстрировать ребенку, что вы не будете серьезно относиться к капризам, и таким способом он ничего не добьется.
- Иногда ребенок вредничает от переутомления, от того, что ему жарко или холодно, от того, что у ребенка что-то болит, от возбуждения, эмоционального перенапряжения. В таких ситуациях, если вы понимаете возможную причину, обнимите ребенка, привлеките к себе, посочувствуйте, объясните ему в чем его дискомфорт («Я понимаю, что ты…, тебе тяжело с этим справиться…»), чтобы он понял, что вы рядом и поддерживаете его.
После того, как буря стихла, поговорите с ребенком спокойно, объясните, что вас расстроило. Объясните, что дети иногда ведут себя так. Скажите, что вы любите его и уверены, что он будет стараться вести себя по-другому. Не проявляйте злости и возмущения после того, когда ребенок уже успокоился.
Эти и другие вопросы об особенностях детской психики вы сможете прояснить, посетив консультации и терапевтические группы детских и подростковых психологов нашего центра, согласовав время по телефону 220-81-26, 0680797881.
Авторы: Гривцов Виталий, под редакцией Донцовой Анны Константиновны